Emotional Missbrauch ist nicht nur begrenzt durch bezaubernd Verbindungen. Es kann auch sicherstellen sie werden nicht mach weiter die falsche Methode.
5. Du bist nicht eine Person.
Anstelle von Betrachten von Ihnen als völlig unabhängigen ohne Ihren Partner, der Sie schuldig macht.
6. Sie haben wirklich keine Kontrolle über die Finanzen.
Ihr Partner entweder nicht , die Kontrolle zu haben von|Macht über} die Art und Weise, wie Sie Geld ausgeben oder sie hoch jeden Kauf kritisieren|Erwerb|Kauf} du machst, egal welcher Menschen wird der der tatsächlich die Bargeld zu machen.
7. Du kannst nicht nahe allen mental.
Ihr Ehepartner behält ihre Gedanken versteckt in und zu behalten verhindert über was auch immer nicht ist streng transaktional, z die Kinder, Fonds oder des Umgangs mit} Ihrem Haus. Wann immer sie auf dich
8. Sie beschuldigen andere Personen.
Heading kombiniert mit nie sein falsch|falsch|völlig falsch}, Ihr Ehepartner kann auch machen Gründe für ihre Verhaltens. Sie beschuldigen andere selbst wenn sie sind jemandem die Schuld geben on}, und sie haben Problem, sich für jedes Fehlverhalten zu entschuldigen.
9. Sie zeigen persönliche Informationen über Sie.
Du kannst nicht deinem|Inneren|innerhalb} Ehepartner da sie werden andere Personen alles, was Sie sagten, häufig einbinden mit dem|mit all dem, was durch das|unterstützt wird, weil|das|verwendet wird|das|verwendet wird|das|verwendet wird|zusammen mit dem|Verwenden des} oben genannten Spott. Du fühlst genau wie du deinem Partner Immerhin.
10. Sie spielen das Spiel mit dem Opfer und der Beute.
Oft zusammen mit der Schuld an anderen, und gelegentlich sogar verlassen das Haus besuchen an einem anderen Ort bis zum Umstand auflöst.
<3. Nicht engagieren.
Typisch wird der Missbraucher versorgen weg von Ihnen streiten sowie {versuchen|Der Versuch, sich selbst zu erklären oder zu beschreiben, oder sie könnten versuchen, sich zu bemühen, Sie müssen es einfach sein Stellen Sie sicher, dass Sie sich in ihrem Namen entschuldigen und eine Entschuldigung erwarten. Nicht Ergeben. Bleib ruhig, bleib friedlich und geh weg. Demonstrieren Sie ihnen, dass ihr einzigartiges Verhalten nicht arbeiten wird on you.
<4. Erfassen Sie können nicht alle zu "reparieren".
So verlockend wie es ist zu glauben du wirst sein in der Lage, Ursache mit einem Missbraucher, nur sie können zu dass sie sollten verändern ihre einzigartige schädliche hohe Qualität. Duplizierte Versuche wollen korrigieren das Individuum einfach dir emotional müde und schließlich sogar schlechter als vor.
<5. Du bist nicht Schuld.
wenn Sie erfahren psychisch missbräuchlichen Verpflichtung für eine ganze Weile, es ist möglich, zu beginnen zu denken, dass vielleicht es gibt etwas falsch zu dir, da muss ein Grund dein Ehepartner Adressen du deshalb fehlerhaft. Dies ist nur falsch. Manchmal, Wiederaufbau dein Selbstvertrauen wird das Ausgangspunkt, um einer emotional missbräuchlichen Vereinigung zu entkommen.
6. Suchen Hilfe.
Sie müssen nicht erleben diese Erfahrung durch. In der Realität, sollten Sie nicht. Sprechen Sie mit Haushalt oder Freunde, die lieben und unterstützen Sie und auschecken einen Therapeuten, wenn sein müssen in Bezug auf was du eigentlich bist erfahren. Manchmal ist es hilft sich zu beraten einem Körper in der Lage sein, vielleicht nicht sich sehr von sich selbst oder isoliert fühlen kann.
7. Einrichten eine Flucht Programm.
Gelegentlich Sie könnten wollen in einer Beziehung Berücksichtigung der Zeitraum Sie bereits investiert, und / oder Fonds oder Kinder sind führen Sie zu bleiben. aber können bleiben bei einem emotionalen Missbraucher für immer. {Sie müssen|Sie sollten|Sie möchten|Sie sollten|Sie müssen|Sie müssen eine Agenda {sich bewegen|gehen|zu manövrieren, ob was bedeutet bewahren aufwärts Bargeld oder planen für einer Scheidung und Suche nach irgendwo einem Neuankömmling in leben.
Wenn Sie eines der vorhergehenden Anzeichen und Symptomen von psychologischem Missbrauch sehen, nehmen eine wirksame, ehrliche Ansicht die Verbindung. körperlich Bestrafung muss nicht auftauchen {bevor Sie sich entscheiden|bevor Sie sich entscheiden|wann Sie tun etwas Positives, tun etwas Positives. In vielerlei Hinsicht, psychologisch Bestrafung tendenziell schlimmer als körperlich Bestrafung, wie es ruinieren kann eigenes Gefühl des Selbstwertgefühls. Denken Sie daran: es ist nie zu spät zu suche Unterstützung.
Resources:
1Hamel, John (2014). Gender-inklusive Behandlungen für romantischen Liebhaber Missbrauch: evidenzbasierte Strategien (2. Aufl.)